Stéphanie Aregger ist seit 14 Jahren Medizin-Radiologie-Technikerin (MRT) bei Affidea und praktiziert im Zentrum Affidea CIMED in Freiburg. Sie hat eine 80%-Teilzeitstelle und so Zeit für ihren Sohn und ihre Leidenschaft: die Ernährung. Neben ihrer Arbeit bei Affidea Schweiz ist Stéphanie als Ernährungs- und Diätberaterin tätig. Dabei entwickelt sie übrigens ein Projekt mit dem Kardiologen Dr. med. Cédric Lehner, mit dem sie bereits als MRT zusammenarbeitet. Mit ihren beiden Tätigkeiten hat sie ihr Gleichgewicht zwischen Privat- und Berufsleben gefunden.
Was gefällt dir besonders an der Arbeit als MRT?
Ich mag den Kontakt mit den Patienten, die Vielseitigkeit der Tätigkeit, die technischen Aspekte des Berufs und meine Kollegen. Mein besonderes Interesse gilt der Herzbildgebung. Dieses Fachgebiet begeistert mich, sowohl die Durchführung von Herz-MRT oder Koronar-CT als auch die Verarbeitung der Bilder.
Welchen Aktivitäten gehst du ausserhalb dieser Arbeit nach?
Ich bin seit vier Jahren als Ernährungs- und Diätberaterin tätig. Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit. Sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist nicht unbedingt eine Selbstverständlichkeit. Es ist manchmal schwierig, bei dem grossen Marktangebot die richtige Wahl zu treffen. Aber es ist allgemein bekannt, dass eine gesunde Ernährung vielen Krankheiten vorbeugen kann und sich positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirkt. Mein Ziel ist es, dass meine Patienten durch eine regelrechte Neuerziehung in Bezug auf ihre Ernährung ein Bewusstsein dafür entwickeln, was sie essen. So sollen sie zu „Konsumakteuren“ werden, was ihnen einen gesünderen Lebensstil ermöglicht und ihnen hilft, ihre Ziele zu erreichen.
Wie bringst du diese beiden Tätigkeiten unter einen Hut und was bedeuten sie für dich?
Sie ergänzen sich. Durch den Blick in das Innere des menschlichen Körpers und das Erkennen bestimmter Pathologien habe ich begonnen, mir viele Fragen in Bezug auf unsere Lebensgewohnheiten zu stellen. Die Bereiche Gesundheit, Wellness und Sport begeistern mich sehr.
Aktuell baue ich im Rahmen meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin ein neues Projekt mit dem Kardiologen Dr. Med. Cédric Lehner auf, mit dem ich bereits als Medizin-Radiologie-Technikerin bei den Herz-MRT zusammenarbeite.
Was haben Sie und Dr. Med. Lehner konkret umgesetzt?
Eine Ernährungsberatung für seine Patienten, wenn sie diese benötigen und daran interessiert sind. Ziel ist es, das Risiko von Kreislauferkrankungen zu senken, die, wie wir alle wissen, in den letzten Jahren aufgrund der gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und kulturellen Veränderungen stark zugenommen haben. Dieser Schritt ist für die Patienten schwierig, da sie befürchten, dass sie ihre gesamte Ernährung umstellen müssen. Jedoch können bereits einige kleine Veränderungen sehr bedeutsam sein.
Wie findest du das Gleichgewicht zwischen deinem Familienleben und deinen beiden beruflichen Tätigkeiten? Wie bist du organisiert?
Ich arbeite zu 80% als MRT. Der Mittwoch ist mein freier Tag, den ich, sowie auch sonst so viel Zeit wie möglich, mit meinem Sohn verbringe.
Derzeit reserviere ich zwei Samstage im Monat für die Ernährungsberatung mit dem Kardiologen. Mittlerweile habe ich auch einige Patienten für individuelle Ernährungsprogramme, die ich abends treffe.
Und wann immer es möglich ist, treibe ich Sport, hauptsächlich Fitness, was mir hilft, den Druck abzubauen.
Welche Botschaft möchtest du an diesem besonderen Tag allen Frauen weitergeben?
Möge dieser Tag für die Rechte der Frau eine Fest für Ihre Stärke, Ihren Mut und Ihre Erfolge sein. Lassen Sie uns gemeinsam weiterhin Normen in Frage stellen, Barrieren durchbrechen und eine gleichberechtigtere Zukunft für alle gestalten. Am heutigen Frauentag wünsche ich Ihnen, dass Sie Ihre Träume verwirklichen. Glauben Sie an sich selbst, denn nichts ist unmöglich.