Junge Talente, grosse Herausforderungen: Rückblick auf die Podiumsdiskussion der Sportler von morgen

Im Rahmen der Affidea Sport Academy, einer Initiative zur Unterstützung junger Sportler in der Romandie organisierte Affidea Schweit am 28. Januar in Martigny eine neue Diskussionsrunde mit dem Titel „Junge Talente, grosse Herausforderungen: die Realität junger Profisportler“.

Die Veranstaltung, die von rund 100 Personen besucht wurde, bot den vier Gewinnern der Affidea Sport Academy, Elodie Bertholet, Juliette Fournier, Thibault Rivier und Simon Gerber, die Gelegenheit, im gemeinsamen Gespräch mit Géraldine Fasnacht und Pierre Millasson, Master in Cognitive Sciences, über ihre Erfahrungen zu berichten. Elodie Crausaz, Sportjournalistin bei BlueSport, moderierte die Diskussion, bei der Schlüsselthemen wie Zeitmanagement, gesunde Lebensweise, Wettkampfdruck und der Umgang mit Verletzungen angesprochen wurden. Ziel war es, im Publikum anwesenden jungen Sportlern und ihren Eltern hilfreiche Informationen anzubieten, um sie bei der Entwicklung ihrer Karriere zu unterstützen.

Die Begleitung junger Sportler: eine wichtige Unterstützung

Die Veranstaltung begann mit einem Überblick über die Neuigkeiten seitens der vier jungen Sportler. Anschliessend eröffnete Géraldine Fasnacht die Diskussionen mit einer motivierenden Botschaft an junge Athleten. „Heutzutage haben junge Menschen das Glück, schon in jungen Jahren ein hohes Niveau erreichen zu können, dank geeigneter Strukturen, die eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung ihrer Karriere spielen“ , erklärte sie, gestützt durch Studien, die belegen, dass die Chancen auf Medaillengewinne steigen, je freier ein Jugendlicher zwischen 8 und 16 Jahren seine Sportart ausübt.

Vom Traum zur Wirklichkeit: eine gemeinsame Leidenschaft

Simon Gerber stand im Alter von vier Jahren auf seinem ersten Skateboard und es war schon immer sein Traum, Profi-Skateboarder zu werden. Thibault Rivier begann seine sportlichen Aktivitäten mit dem Schwimmen und begeisterte sich im Alter von 12 Jahren dann für den Triathlon. Bereits damals strebte er eine internationale Karriere an. Elodie Bertholet und Juliette Fournier schnallten beide schon mit zwei Jahren ihre ersten Skier an. Für Juliette spielte der alpine Skisport sofort eine wichtige Rolle, Elodie benötigte etwas länger, um ihren Weg zum Skicross zu finden.

Zwischen Rigorosität und Leidenschaft: der Zeitplan der jungen Sportler

Das Leben eines jungen Profisportlers ist kein Zuckerschlecken. Vom Training, lokalen oder internationalen Wettkämpfen, Fitnessstudio oder Unterricht, über Ernährung, Schlaf, Erholung bis hin zum Umgang mit Druck und Stress jonglieren diese Sportler mit vielen Elementen. Auf der Grundlage ihrer Erfahrung betonte Géraldine Fasnacht, wie wichtig Leidenschaft ist: „Um ihre Ziele zu erreichen, sind Entschlossenheit und Leidenschaft von entscheidender Bedeutung. Das Leben ist manchmal eine Achterbahnfahrt, aber mit dieser Leidenschaft wird es ihnen stets gelingen, alles zu bewältigen.“

Spass: ein entscheidender Faktor für Leistung

Das Konzept von Vergnügen gewinnt bei der Begleitung von Sportlern allgemein immer mehr an Bedeutung. Pierre Millasson erläuterte, dass Sport in der Vergangenheit vor allem mit den Begriffen Leistung, Schmerzen und Härte in Verbindung gebracht wurde, während heute das Konzept von Spass deutlich zur langfristigen Leistung des Sportlers beiträgt. Das Patentrezept für eine erfolgreiche Sportkarriere würde also im Gleichgewicht von Training, Erholung und Vergnügen liegen.

Unterstützung durch die Familie: eine unverzichtbare Säule

Bei den Gesprächen wurde auch die Bedeutung der familiären Unterstützung hervorgehoben. Pierre Millasson betonte die bedeutende Rolle der Eltern: „Sie kennen den Menschen hinter dem Sportler und können die richtigen Fragen stellen, um über seine Bedürfnisse und seinen Gemütszustand zu sprechen. Zuhören ist eine grundlegende Eigenschaft, um sein Kind bestmöglich auf seiner sportlichen Laufbahn zu begleiten.“

Mentalcoaching: der neue Trumpf der Sportler

Pierre Millasson sprach auch über die Bedeutung von mentalem Coaching, insbesondere für junge Athleten. „Der Umgang mit Emotionen ist entscheidend, vor allem, wenn man den Sport so intensiv betreibt. Die Jugendlichen erleben eine emotionale Achterbahnfahrt. Anpassungsfähigkeit ist eine Schlüsselkompetenz, die sie entwickeln müssen, um leistungsfähig zu bleiben und gleichzeitig auf ihre Gefühle zu hören“, erklärte er.

Alle Redner waren sich über die Vorteile eines Mentaltrainers einig. Thibault Rivier betonte die Bedeutung von mentalen Bildern, was ihm geholfen habe, seine Emotionen besser zu bewältigen und gleichzeitig seine Technik zu verbessern. Simon Gerber fügte hinzu, dass diese Art von Coaching ihm sehr geholfen hat, mit Stress umzugehen, als er begann, an internationalen Wettkämpfen teilzunehmen.

Umgang mit Verletzungen: die Erfahrung von Elodie Bertholet

Elodie Bertholet, kürzliche Gewinnerin der Affidea Sport Academy, erzählte von einer Verletzung, die sie sich auf den Pisten in Österreich kurz vor ihrem ersten Rennen der Saison zugezogen hat. In einem von Affidea Schweiz produzierten Kurzfilm blickt sie auf diese Herausforderung zurück und wie sie sie bewältigt hat. „Was ich aus dieser Erfahrung gelernt habe ist, dass ich auf meinen Körper hätte hören sollen. Diese Herausforderung hat mir geholfen, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten und zu lernen, ein Gleichgewicht zwischen Skifahren, Freunden, Familie und Arbeit zu finden. Durch diese Verletzung habe ich gelernt, Stopp zu sagen“, sagte sie. Sieben ergreifende Minuten, in denen das Publikum in aller Offenheit in diese Phase ihres Lebens eintauchen durfte.

Ein interaktiver Abend: Fragen aus dem Publikum

Der Abend war äusserst interaktiv und das Publikum hatte die Möglichkeit, Fragen an die Redner zu stellen. Themen waren unter anderem die Suche nach Sponsoren, der Umgang mit Emotionen und Stress sowie andere Herausforderungen, denen sich junge Sportler gegenübersehen. Dieser Austausch bereicherte die Veranstaltung und ermöglichte es den Teilnehmern praktische Tipps mit nach Hause zu nehmen.

Schlusswort: Leidenschaft und Zukunft

Die Diskussionsrunde endete mit einer realitätsnahen Botschaft von Géraldine Fasnacht, die jungen Sportlern riet, daran zu denken, ihre Zukunft vorzubereiten. „In der Schule gut mitzuarbeiten, eine Ausbildung abzuschliessen und einen Beruf zu erlernen sind eine Versicherung für die Zeit nach der Sportkarriere. Das ist auch der Preis, den wir dafür zahlen müssen, dass der Sport eine echte Leidenschaft bleibt“, erklärt die Extrem-Abenteurerin abschliessend.

Das Engagement von Affidea für den Sport

Affidea engagiert sich stark für Gesundheit und Sport, wie zum Beispiel mit der jüngsten Initiative Affidea Sport Academy sowie im Rahmen der Partnerschaft mit dem HC Fribourg-Gottéron oder dem FC Sion. Da Sport für eine gute Gesundheit unerlässlich ist, liegt es in der DNA von Affidea Schweiz, diese wichtigen Werte durch Engagements in der Welt des Sports zu vermitteln.